Le shiatsu signifie littéralement « pression des doigts ».

 Le shiatsu est une thérapie qui est née au Japon et qui consiste en une pression des doigts à divers endroits du corps, là où sont situés les points d'acupression, et souvent le long des méridiens.

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Comme l'acupuncture, le shiatsu est basé sur les fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise :

• Elle a pour but de rétablir notamment la circulation du Qi (Tchi, énergie vitale) dans le corps

• Elle part du principe qu'une maladie apparaît lorsque le Qi ne circule pas correctement dans le corps.

À noter : on emploie souvent le terme de « massage shiatsu » pour désigner la séance, mais celle-ci est très différente d'un massage, car le soin est effectué par pressions. Certaines personnes préfèrent le Shiatsu à l'Acupuncture car il n'y a pas d'aiguilles.

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Le Shiatsu  apporte des améliorations physiques et psychologiques, en exerçant sur les méridiens du corps des points de pression, cela permet d'éliminer des tensions, des blocages d'énergie, et amène la personne à se relaxer.

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